Vegetarianskie Recepty Tykvy May 2026

Обжарьте мелко нарезанный лук и тертый имбирь. Добавьте кубики тыквы и залейте бульоном. Варите до мягкости тыквы (около 20 минут). Измельчите все блендером, влейте кокосовое молоко, добавьте специи и прогрейте еще пару минут.

Запеченная тыква с нутом и шпинатом vegetarianskie recepty tykvy

Вот несколько вкусных вегетарианских рецептов из тыквы, которые легко приготовить дома. Тыква — универсальный овощ: она отлично подходит и для нежных супов, и для сытных вторых блюд, и даже для десертов. влейте кокосовое молоко

Рис арборио (200г), тыквенное пюре (200г), овощной бульон (~700мл), белое сухое вино (50мл — опционально), лук-шалот, пармезан (или веганский аналог), сливочное масло. и для сытных вторых блюд

Классический осенний рецепт с нежной текстурой и согревающим ароматом имбиря.

Со сметаной, греческим йогуртом или медом.